Samedi 10 et dimanche 11 octobre, de 8h30 à 10h, à Saint-Gély-du-Fesc
INSCRIVEZ-VOUS CI-DESSOUS A UN PETIT-DÉJEUNER AVEC FLORENCE SOLSONA GUILLEM
OFFERT AUX 25 PREMIÈRES PERSONNES INSCRITES — ENFANTS BIENVENUS
(le lieu sera communiqué aux inscrits)
Médecin nutritionniste, Florence SOLSONA GUILLEM a ouvert son cabinet à Montpellier en 1999. « J’ai toujours été passionnée par le rapport que l’humain entretient avec la nourriture et par la place que les repas occupent dans les relations sociales. Malgré l’attachement que je porte à la relation de soin qui se tisse au cœur de mon cabinet, j’ai rapidement ressenti le besoin d’élargir ma pratique à un public plus vaste. J’ai donc développé parallèlement une activité de formatrice et de conférencière. Aujourd’hui, je touche des publics très divers: entreprises, professionnel.le.s de la petite enfance, congrès, etc.«
Lors de ses séminaires ou de ses conférences, Florence Solsona Guillem aborde plusieurs sujets tels que la relation (saine ou perturbée) à la nourriture par le prisme de l’alimentation intuitive et de l’écoute du corps. « Quel que soit le type d’intervention, j’accorde une place centrale aux expériences sensorielles et réserve de ce fait toujours un temps à des ateliers pratiques. Au cabinet dans la relation de soin, j’accompagne mes patients vers un lien apaisé avec leur corps et avec leur alimentation: mieux dans la tête et mieux dans le corps !«


Vous vous êtes toujours posé beaucoup de questions sur l’alimentation : que doit on manger ? quand ? en quelle quantité ? Vous êtes entouré d’injonctions parfois contradictoires et vous ne savez plus où vous en êtes. Florence Solsona Guillem vous propose de chercher votre réponse en apprenant à manger de façon différente : manger en conscience en écoutant les messages que le corps envoie pour aligner parfaitement vos envies et vos besoins et être en paix avec la nourriture. Savez vous que pour être « bon à manger » un aliment doit être « bon à penser » ? Venez « penser » les aliments différemment en utilisant tous vos sens pour les déguster.
